Doktor nauk humanistycznych, historyk dziejów najnowszych i historii wojskowości, absolwent Uniwersytetu Szczecińskiego, pracownik Instytutu Pamięci Narodowej w Warszawie. Zainteresowania badawcze koncentruje wokół dziejów najnowszych Polski, szczególnie historii wojskowości II Rzeczypospolitej, komunistycznego aparatu represji w PRL, wywiadu, kontrwywiadu i formacji ochrony granic.
Autor monografii pt. Wojska Pograniczne ZSRS na odcinku z Polską w świetle dokumentów służb wywiadowczych Drugiej Rzeczypospolitej w latach 1921–1939. Struktura i dyslokacja – działalność wywiadowcza – instrukcja służby. Redaktor naukowy publikacji źródłowej: Instrukcja służby Korpusu Ochrony Pogranicza. Współredaktor i współautor trzytomowej serii wydawniczej: Studia nad wywiadem i kontrwywiadem Polski w XX wieku. Współredaktor i współautor publikacji monograficznych, m.in. „Politycznie obcy!”. Żołnierze Wojska Polskiego w zainteresowaniu komunistycznego aparatu represji i propagandy w latach 1944–1956; Polskie Oddziały Wartownicze przy armii amerykańskiej w latach 1945–1989; Jak Polacy przeżywali wojny światowe?; Piony śledcze aparatu bezpieczeństwa publicznego 1944–1990; Granica szeroko zamknięta. Polityczne, prawne, społeczne aspekty ucieczek z Polski ludowej. Członek redakcji naukowej „Przeglądu Historyczno-Wojskowego” (2016–2024) i „Aparatu Represji Polski Ludowej 1944–1989” (od 2013 r.).